瞳ゆゆのインスタグラム(yuyu_hitomi) - 1月20日 13時39分

2つ目のお知らせ?
今年も、Grant sienneのダイエット講師、管理栄養士であり公認スポーツ栄養士の金剛地先生によるダイエットセミナーを開催いたします。(Instagramトップからアクセスいただけます)
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今回は、「試験１ヶ月前から試験当日の食事」について。
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ダイエットに関しては、受験生からもお母様方からも相談の多い分野です。
受験生からは「どうしたら痩せるのか」
お母様方からは「娘がご飯を食べてくれなくて困っている」という相談が多いです。
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また、この時期に増えてくるのは「食べていないのに痩せない」という相談です。
「食べていないのに」というワードは非常に危険で、間違ったダイエットをしている可能性が高いです。
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試験１ヶ月前という大事な時期をどうやって過ごすのか。
受験は受験生にしかできません。
試験当日にしっかり力を発揮できるよう、お母様方には周りからのサポートをお願いいたします。
※お母様方、受験生もご参加いただけます 。
詳しくは、宝塚受験応援サイト「Grant sienne」をご覧ください。
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