大山加奈のインスタグラム(kanaoyama0619) - 1月20日 10時14分

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昨年、アスリートヨガのイベントに
参加させてもらって、
ヨガは怪我の予防にも
メンタルを整えるのにも
とても効果があるのではないかと思い 、
バレー教室にも取り入れることが
できたら、子どもたちの
心身の健康を守りながら
技術の向上、身体能力の向上が
叶うのではないかと思い
指導員の資格を取りに行きました‼︎
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そこで早速‼︎
2/10 10:30〜12:30
渋谷ストリームサイクリングカフェにて
バレーボールとアスリートヨガの
指導をさせていただくことになりました‼︎
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ヨガ指導デビューです?
ヨガって身体がかたいと無理なんじゃ…と
思っていらっしゃる方が多いかと思いますが
そんなことはまったくないですし
わたしもヨガ指導初心者なので
難しいポーズ、大変なポーズはしません‼︎笑。
なので安心して参加してください‼︎
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できたてピカピカな
都会のど真ん中の施設で
気持ちよく一緒に身体を動かしましょう‼︎
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バレーボールもソフトバレーを使用しますし
バレーボール初心者の方も大歓迎です?
大人もこどもも参加できます‼︎
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みなさまのご参加お待ちしています?‍♀️
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登録画面の関係上、
お申し込みページが見つからない場合、
イベントの開催月2月を選択すると、
大山加奈のクラスの申し込みページを
ご覧頂けます。
その他ご不明点がございましたら
info@athleteyoga.jp
アスリートヨガ事務局まで
お問い合わせください。 .
http://wms.yogapayment.jp/2015YOKO/workshop_detail.php?workshop_id=3427
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#バレーボール教室 #渋谷ストリーム

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