福田力のインスタグラム(riki_fukuda) - 1月19日 20時39分

First time training at #mejirogymamsterdam with my Japanese friends.

Thank you for the great training and inviting me🙏🙏 .
.
.
とあるご縁で繋がった駐在の日本人のお友達にお誘いいただき、#メジロジムアムステルダム に練習に行かせてもらいました。

メジロジムと言えば数々の名選手を育て上げた名将 #アンドレマナート さんのジムとして以前から知っていました。

この日はスパーリングへのクラスに参加という事もあり、キツかったですがとても勉強になりました。
オランダのスパーリングのクラスはウォーミングアップをした後にスパーリングを通しで行うことが多いです。

とても良いトレーニングと貴重な練習へのお誘いありがとうございました🙏🙏

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する