FLUX CONDITIONINGSのインスタグラム(flux.conditionings) - 1月16日 12時57分

＼＼POP PILATESのクラスを開催します／／
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毎月開催しているグループセッションですが、今月はPOP PILATESのクラスが加わります！
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1月22日（火）19:00~20:00＠FLUXCONDITIONINGSコンディショニングルーム
インストラクター：RISA
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会員様は無料でお受け頂けます！
会員様以外は、下記URLより詳細をご確認のうえお申込み下さい。
https://poppilares190122.peatix.com/view
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POP PILATESとは...
アメリカ、LA発信の世界中で人気を高めている洋楽に振り付けされたエネルギッシュでアップテンポなグループピラティスレッスンです。
ノンストップで全身を部位に分けて一箇所ずつ意識しながら行い、運動後、爽快感と達成感を味わえるようにトータルボティワークアウトプログラムされています。
有酸素やコアストレンスニングを取り入れ、レッスンをあえてALL ENGLISHで行うことでアメリカで受けるのと同じ雰囲気と内容を再現してます。
海外ではクロスフィット、タバタ、ズンバなどと肩を並べる、大人気のワークアウトです。
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初心者の方も大歓迎です！
皆様のご参加お待ちしております。
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《お問合せ》
FLUXCONDITIONINGS
TEL：0337805553
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