Yushi Sakuraのインスタグラム(yushi0409) - 1月13日 01時06分

もはや日課となったvenice gold gym.
この日は背中を中心にトレーニング！

重い重量より、フォームを意識してトレーニングしています！！ Gymでもカッコいい身体の人のトレーニングはフォームがとても綺麗でそこまで重い重量をあげてるイメージがないからです！

自分に合った重量でフォームを意識して効かせたいところにピンポイントでトレーニングできるように意識すると綺麗な身体のラインができると思います☺️ 思い重力あげてドヤよりかっこいい身体作り上げるのがメインだからね?? In training, we are training aware of the form heavier weight.
Every day is a routine in Venice's gold gym.

#venice#gold#gym#training #workout

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