鈴木サチのインスタグラム(sachi_suzuki) - 1月12日 14時21分
昨日は
2019年初の
産後子連れピラティスのグループクラスでした。
子供って本当に不思議で可愛い?
赤ちゃんなのに、まわりをよく見てて、ままのマネを始めるんだもん。可愛かった??
私のグループクラスでは課題をいつも出しています。
家で続けてもらうことが、産後の身体を戻すのに一番の近道!!無理なく簡単に出来るので、みなさん、頑張っていきましょー!!
1月のクラスは後一回29日(火)です。13:00〜の回はまだ空きがあります!
お待ちしてまーす?? #mama #mother #model #pilates #pilatesinstructor #産後ピラティス #子連れピラティス #kids #baby #omotesando #skypilatestokyo #japan
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2019/1/12