大瀧彩乃のインスタグラム(_ayanootaki_) - 1月12日 11時56分

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ブランチ?チャーハン
雪で家から出たくないので家にあったネギ、大葉、ほうれん草、ズッキーニ、鯖缶と
昨日買ったミニトマトで?
コンソメとニンニク、塩胡椒だけだけどすごい美味しい?
ゴハンは玄米と白米5:5にしています。
玄米入れることによってパラパラになるからチャーハン向き。

トマトは生だと得意じゃないけど火を通すとむしろ好きな野菜！
調理法を変えるだけで食べれるようになるのってありがたい?

雪なので皆様お気をつけてください❄️ 現場に行ってきまーす??
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