立花陽香のインスタグラム(haruka_4) - 1月12日 06時55分

私のスペシャルなダイエット法??‍♀️?
#visiongym で特殊なEMSスーツを着て、イケメントレーナー @j_visiongym に励まされながら運動??
夏から通っていますが、最初は体幹が弱過ぎる＆かなりの運動音痴なので、この種目でさえまともに出来なかったのに、徐々に筋力がついて別人の仕上がりに?????
とにかく楽しい?体が変わって来るし、お尻が大きくなってデニムをかっこよく履けるようになるし?
だらしない体からの卒業??‍♀️??
最先端のEMSテクノロジーによって、一回たった30分でオッケー✌?疲労感はんぱないよ??
みほりん姉さんも通ってます?
#visiongym #ビジョンジム #gym #training #diet
#トレーニング #ダイエット #下半身痩せ

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