三枝こころのインスタグラム(kokoro_golf) - 1月9日 23時25分


ひたすら腰の練習!
今日の夜練はミスった…寒すぎて30分も入れませんでした?
北風ピューピューは辛いですね。
ストーブにあたりながら練習したけど、風邪引いたらサイヤクなので早めに退散しました。
今日はフェアウェイウッドやドライバーでも腰が止まらないように、透明なストレッチポールを倒すイメージで練習してました。
最近またトレーニングを少しずつ始めていますが、どうやら左の股関節相当硬いみたい?
家でも宿題ストレッチ頑張ります。
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2019/1/9

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