ヨハンナ・ソラノのインスタグラム(johasolano) - 1月9日 09時02分

Bueno, este era originalmente una compilación de ejercicios para mis “stories”, pero la verdad que prefiero que lo tengan por acá para que puedan consultarlo cuando necesiten. ?? Así que les ruego disculpen la calidad de imagen del video. ?
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La cosa es que hoy me tocó quedarme en casa todo el día por unos trabajos que están haciendo en la cocina, y empecé a sentirme frustrada porque ya no pude rodar, correr, nadar, ir al gimnasio ni nada. Cuando empecé a detectar la “amargazón”, mejor agarré mi “mat”, una botella de agua, y lo traje todo al patio de mi casa. 15min fue lo que me tomó TODA la rutina. Así que si siempre andan tallados de tiempo, sólo despierten 15min antes o duren 15min menos en el baño, el tiempo no es excusa. (OJO que son dos videos, deslicen para el segundo ➡️➡️➡️)
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Espero les guste y me puedan compartir cómo la sintieron!!! Abrazo apretado campeones(as)!!!!! ?
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Un agradecimiento especial a mi extra Brunito, que por sólo una galleta de carne fue feliz ayudándome. ??

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