TBSラジオ「ジェーン・スー 生活は踊る」のインスタグラム(seikatsu954905) - 1月8日 13時51分
#パーソナルトレーナー の #竹内亜矢子 さんがススめる、朝 布団から出られないときにお布団の中でできるストレッチ
フルバージョンはこちら→youtu.be/EYVgjWnN5JE
#so954 #生活は踊る #運動 #冬の朝 #朝ストレッチ
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2019/1/8