Ken Harakumaのインスタグラム(kenharakuma) - 1月8日 10時51分

#Repost @yogamaala with @get_repost
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ケン・ハラクマの簡単ストレッチヨガ指導者養成コース(全75ポーズ)
全75ポーズを10時間で習得!!
ケンハラクマサイン入り指導者認定書授与

【プログラム内容】
日本のヨガ第一人者であるケンハラクマが、普段の生活で抱えがちのカラダの不調(腰痛・肩こり・不眠など)の改善をテーマに、誰にでも簡単にできるヨガのプログラムを伝授。カラダが軽くなり、健康になれるストレッチヨガを実践&指導できます。※画像テキストを見ながら学べます。

全75ポーズ、1人1人の身体の調子に合わせたプログラム構成と指導内容、普段の生活に役立つ簡単で分かりやすいヨガ哲学も学べます。 すでにヨガを伝えていらっしゃる方にも、これからヨガを伝えようと思っていらっしゃる方にも、ご自身やご家族や周りの方の為にも・・・今すぐ役立つプログラムとなっています。

(1) 全75ポーズ、1人1人の身体の調子（肩こり・頭痛・腰痛・骨盤のゆがみ・冷え性・不眠など）に合わせたプログラム構成と指導内容 
(2) 普段の生活に役立つ、簡単で分かりやすいヨガ哲学 
(3) プラナヤマ（呼吸法）：初心者向け呼吸法の練習と教え方 
(4) メディテーション（瞑想）：初心者向け瞑想法の練習と教え方 
(5) ポーズのサポートの仕方（アジャストメント）や、身体の柔軟性に合わせてのポーズのバリエーション

参加資格： 
ヨガをより深く学んでいきたい方。どなたでもご参加いただけます。
参加特典： 
・ケン・ハラクマサイン入り指導者認定書授与
・ケン・ハラクマの各イベントやワークショップに特別割引価格にて参加可 
・受講後は無料にて「簡単ストレッチヨガ指導者養成コース」にリピート参加可 
・IYCホームページ上の「IYCコミュニティー」への登録可（詳細はコースにてご説明致します） http://www.iyc.jp/community

持ち物： 
ヨガマット、ヨガウェア、汗ふきタオル、飲み物 etc
※ヨガマットをお持ちではない場合、レンタルマット（1回：200円）のご用意がございます。

【開催日時】
2019年2月23日24日（土・日）
12:00〜17:00
【開催場所】
Yoga Maala plus+
http://yoga-maala.com
【参加費】
一般：55,000円(税込59,400円)
IYC各種指導者養成コース修了者：50,000円（税込54,000円）

クレジットカード払いではなく銀行振込をご希望の方は、メールよりお申し込みください。
追って振込情報をご返信させていただきます。お振込み確認後の受付となります。
また、IYC各種指導者養成コース修了者割引の方はお手数ですが、銀行振込でのお申し込みとなります。
何年の何コース終了かを記載の上メールにてお申し込みくださいませ。
info@yoga-maala.com まで

メール件名に
・希望クラス名
メール本文に
・氏名
・連絡先
※IYC各種指導者養成コース修了者の方は、何年の何コース修了かもお書き添えください。

【キャンセルについて】 
開催7日前以降のキャンセルにつきましては、いかなる理由でもご返金いたしかねます。予めご了承ください。

【講師】
ケン・ハラクマ @Ken Harakuma
アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受ける。
日本中にヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。
［ケン・ハラクマ 詳細プロフィール］
http://www.iyc.jp/kenharakuma


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