SILVAのインスタグラム(silva_official_insta) - 1月5日 18時30分

ママ、これあげるー
ジャガイモー

1.2.3.4....ぽーいっ

投げたのは流木のカケラw

ハナミズ&咳のお正月の
気晴らしに
湘南の海の夕日は気持ちよかー★

しかし、私は風邪を引かんっ
昨年の蓄のう症から、

鼻うがいと喉うがいを色々試して、毎日ちゃんとケアするようにしたら、まー風邪をひかない。

私以外はみーんな撃沈〜

お正月、体調崩された方も多いし、寒暖差が激しいので風邪もひきやすいし、お咳も長引く方が多いようなので

とにかく休息と、鼻うがい、喉うがい、手洗いをこまめに！
マスクは必需品、毎日取り替えて！

皆様の健康を祈ってます！

Love

#cold #winter #sea #shonan #family #daughter

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