キム・ウンジュのインスタグラム(eun_ju__) - 1月4日 17時02分

먹어도 살이 안 찌는 체질이면 좋겠지만
생각 없이 먹고 싶은 거 다 먹고
운동 안 하면 저도 왼쪽처럼 쪄요😂😂
벌써 2년전 사진인데
저 때 당시 여러분들한테 동기부여될 수 있게
일부러 살을 찌웠어요
찌우는데 일주일 밖에 안 걸렸던 거 같아요
빼는 것도 급찐 살이라 일주일 안으로 뺐지만
빼는 동안 지옥을 맛 봤어요 🥵🥵
그 이후로는 48~50 사이를
항상 유지 하려고 노력하고 있고
지금도 유지중이에요
타고난 거 아니구요
원래 마른것도 아니에요
관리 안하면 바로 살찌는 체질이에요
살이 찌면 빼고싶고,
빼고 싶으면 빼는게 맞는거고
어차피 빼야 되는 살
미리미리 관리 하는게 좋잖아요?
다이어트는 마음먹기에 달렸지만
하루이틀 운동하는데 살이 안빠진다고
포기하지말아요
저도 10kg빼는데 일 년 걸렸어요
하루이틀, 작심삼일이 아닌
꾸준히 해보세요
#몸은거짓말안해요
#조급해하지말아요

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