川村ひかるのインスタグラム(hikaru.kawamura) - 1月4日 11時01分

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まずは息子の体力を使うために遊具施設へ………
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三人で遊ぶと夫婦で疲れちゃうから主人と交代制にしてます。

じゃんけんで勝ったから私は前半に休憩タイム〜〜〜☕️ アプリでスケジュールを管理していたら息子に消されてしまったので?レフィル購入‼︎ カフェラテ飲みながらスケジュールを記入しよう…? 最近ね、MCTオイルを飲むようにしたら疲れにくくなったよ。。。
コレステロールが低い女性は体力が少ないからエネルギーになるオイルの補給おススメ！

朝と夕方に飲むのがいいよ。

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