古川真奈美のインスタグラム(mana_0619) - 12月26日 19時18分

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この間は、
久しぶりに @gravity_gym_ebisu のパーソナルジムにいってきました??‍♀️✨

2㎏も太ってしまったので、
来年からダイエットします笑

詳しくは1/7日からダイエット開始しますww

年末年始はどうしても太ってまう??‍♀️??

けどあまり気にしすぎるとストレスで更に太ってしまう体質なので、
自分と向き合ってゆるーくダイエットしよ、、


久しぶりの筋肉痛、、、
ピンポイントでそこが筋肉痛になるけん面白いわー??

@gravity_gym_ebisu 
@gravity_online_salon
@yuma.kashiwada 


#パーソナルジム #筋肉量がちょっと増えて嬉しみ
#来年はもっと筋肉量増やして体質改善していこう
#柏田さんありがとうございました #今年最後のジム #gym

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