A-Portさんのインスタグラム写真 - (A-PortInstagram)「http://urx2.nu/OOTO 【年の初めの！ボディーメイクエクササイズ。】ボディーメイクトレーナーの懸高千春さんにレッスンしていただく、「ボディーメイクエクササイズ」は、音楽に合わせながらストレッチやカラダを動かすことで、姿勢を整え、健康的なボディづくりに導くもの。 1時間ちょいの心地よいレッスンのあとは、なんと山の料理人・村上恵美さんのピザ＆サラダが待っています！無理な運動や食事制限をしなくても、自分らしく、しなやかで健康的なボディを手に入れられる、「ボディーメイクエクササイズ」をぜひこの機会に体験してください。〈ご参加情報〉 🤸‍♀️開催日：1月19日 (土) 🤸‍♀️開催時間：【第1部】開場11時00分～開始11時30分～ピザ&サラダ13時00分～14時00分【第2部】開場15時00分～開始15時30分～ピザ&サラダ17時00分～18時00分 🤸‍♀️開催場所：A-Port（富山市蓮町1-12-25） 🤸‍♀️定員：各部それぞれ先着、8名様 🤸‍♀️参加費：2,000円（ピザ&サラダ代として【ドリンクはA-Portよりプレゼント】）（清水工務店主催のイベントにつき講師料は清水工務店が負担する、特別価格です。） 🤸‍♀️対象年齢：高校生以上 🤸‍♀️ドレスコード：動きやすい服装でOK 🤸‍♀️持ち物：内履き、ヨガマット（バスタオルでもOK）タオル、水分補給用の飲み物詳しくは→@shimizu _aportのURNをご覧下さい」12月26日 18時38分