紺野栞のインスタグラム(shiooo1023) - 12月21日 13時47分

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#NAVIS でトレーニングし始めて
成果がでてきたので報告🥳🥳🥳
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初回 68.15kg → 60.35kg
体脂肪 37.8% → 31.9%
ウエスト −10cm
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２ヶ月で 8kg 減った〜(号泣)うれしい
エゲツなく太って絶望的な状況で、
NAVIS様様でした感謝ぁぁぁ
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引き続きがんばろーー！
自分に自信が持てるようにーー！
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