重盛赳男のインスタグラム(shigemoritakeo) - 12月19日 19時01分

おやすみの今日は久々の距離走。
南長野運動公園はイルミネーションがきれいでした。
走った後楽しんできました！（一人で）
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1月6日に東京で行われる「オトナのタイムトライアル」の10000mにエントリーしました。
およそ10年ぶりのトラックレースです。よろしくどうぞ。
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今月は全然走ってません…！
20km 距離走 (ave. 4:21)
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