板橋瑠美のインスタグラム(rumi_official_0616) - 12月14日 19時51分
Work out!🔥
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COLORで安定のパーソナル!
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普段からせかせか動き回っているけど、
ちゃんと筋肉に向き合ってしっかり呼吸してトレーニングをするって
本当体が元気になるし、ラインが変わる💕!!
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お尻作りに最適な前傾姿勢だけど胸を張り、ダンベル持って付加をお尻にかける難しいスクワット♡
最初はフラフラしやすかったけど、ちゃんと出来るようになってきた💕
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相変わらず面白くてサッパリした元気なイケメントレーナー @yuta_color_ebisu
いつもありがとうございます!!!
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私のインスタ見た!で、
今なら女性限定で初回体験トレーニング70分が
定価1万円➡︎ なんと半額になります 💕
また次回は、年内ラストになるから、ガッツリやるぞー!!🔥
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2018/12/14