下平夏奈のインスタグラム(kana0412.sss) - 12月14日 18時58分

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最近、肌荒れがひどいので...?
外でご飯を食べる時も
身体にいいものを〜?
と、気をつけるようにしています。
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今日はukafeさんの (@ukafe.info )
野菜やタンパク質、
食物繊維もしっかり取れる
バランスのとれた
パワーチャージメニューに
しました⭐️
身体にいいものだけど
ホントにおいしーーーい??笑
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2019年は食の勉強も本格的に
取り入れていこうかな、、、?
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最近、また寒くなってきたし
2月には沖縄マラソンも控えてるので
体調管理にも気をつけていこ〜?‍♀️
まずは、肌荒れ治れーーーっっ✨笑
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