戸根千明のインスタグラム(aparente_49) - 12月10日 17時01分

今日のトレーニングは元十両の森さんと一緒にトレーニングさせていただきました！！
僕股関節があんまり柔らかくないのですが、森さんのトレーニングをやると頭が付くまで柔らかくなり自分の体の可能性にびっくりしました！
森さんの四股の足の上がり方ほんますごい、、
これからもよろしくお願いします！
#元力士
#股関節追い込みすぎ
#四股

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

njg.92 トレーニングお疲れ様です😆🙌✨ 無理しすぎないように頑張ってください！ ずっと応援してます！

yutyo06 胸筋ばっか鍛えんとしっかり下半身強化して一軍に戻って来て下さいよぉ(^∧^)

yume.ran フォローさせていただきました🙇⤵来季は頼みますよ～😃📣🎶

maanaa_24 お疲れ様でした！戸根選手みると元気貰えます😋

maririnwirecraft 戸根投手、相川コーチと仲良いんですか❓️

rubyedogawa 来年のピッチング楽しみにしてますよ🤗

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