mizukiのインスタグラム(mzk_fit) - 12月10日 12時33分
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おはようございます☀
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大会終わって1週間
もうこの時の面影はなくw
本当にこの身体作るのに
数年数カ月の努力が必要なのに、
最高の仕上がりでいれるのは
ステージ立ってる15分くらい。
なんて儚いんだろ?
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来年の夏までは筋肉さんは
脂肪の下で冬眠させます?
減量についてよく聞かれるので
またまとめてポストします✍️
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2018/12/10
