mikaのインスタグラム(_mogmon__) - 12月10日 10時01分

現在ダイエット中のわたし??? .
最近本気で筋トレ、有酸素始めました。ガチです。
Igでダイエット日記されてる方を見まくってます?笑
腹筋ローラーしたりエアロバイク漕いだりの自宅ジムです?‍♂️
運動とは無縁だったからきついきつい、、? .

そんなこんなでありがたい事にただいま #スイングビート お試しさせていただいています?
ぶるぶるぶるぶる 乗せるだけのエクササイズだそう！
振動レベルを上げると筋トレ効果もあるそうなのでおうちジム ➕スイングビート のダブル効果で痩せてやる〜〜！！！?
3キロ減ったら報告します！笑
#目指すは中村アン ←笑

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使用期限 12月31日まで
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