nao_nakabaのインスタグラム(nao_nakaba) - 12月8日 21時07分

FOOD EDUCATION FOR
MIND AND BODY
「からだづくり」「こころほぐし」のための食育セミナーに参加してきました。

自分を愛することが全ての愛につながり、食事が心と身体をつくる。
今までなんとなーく感じてたことが確信に変わった?
家族のために、自分のために
重い腰をあげて未来を見据えて頑張ろうじゃないか??
@RIKACO さん
@yogaium さん 素晴らしい気づきをありがとうございました♥️
もうすぐ母になる、なぎちゃんと一緒に?? #mystyle #自分を活性化

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• 長屋なぎさ