美優のインスタグラム(miyu11_20) - 12月8日 20時14分
寒くなってきて体が縮こまって姿勢が悪くなってきてしまったので…
トレーニング!!
急に寒くなって気持ちも落ち込んじゃう人も多いんだって💦そういう時こそ!!体を動かして血行も良くして!気持ちも上向きに😊ね✨
目一杯体動かしてすーっきり🙆♀️
今日は腹筋のトレーニングをストーリーにアップしました!ブログにもアップしたので
良かったら見て下さいね☺️ #aphrodite #アフロディーテ #恵比寿店 #パーソナルトレーニング #gym #腹筋女子 #腹筋トレーニング #みゆトレーニング
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2018/12/8