松本莉緒のインスタグラム(matsumoto_rio1022) - 12月6日 18時51分

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サツドラフェスでのビオロジーステージは最終日の1番最後✨大トリを務めさせて頂きました。美と健康のサツドラフェスのテーマはまさにヨガがぴったり🥰
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私たちのステージが始まると同時に天然の照明が差し込み寒かった会場を温めてくれました🌆💓前半はミストのタイミングややり方。ワックス代わりに行うブースターの秘密の使い方。私流のオイルの付け方をレクチャーさせていただきました🥰🙏✨
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その後は呼吸法2つ。上半身ほぐし。足の筋力バランスを整えるアーサナと続き、あっという間に終わってしまいました✨🧘‍♀️✨ 明るく盛り上げて頂きました、司会進行のちかげさん ( @chikage.aoyama )、横で一緒にヨガをしてくださったスタッフの皆様、ご参加下さいました皆々様、本当にありがとうございました✨☺️💗
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おかげさまでビオロジーブースはほぼ商品がなくなり
大盛況だったそうです✨☺️💓🙏 またゆっくりヨガレッスンができる事を願ってます🧘‍♀️✨

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