田中律子のインスタグラム(ri2kotanaka) - 12月5日 22時57分
大好きな干し柿❤️こんなにたくさんぶら下がってる〜〜🙌😆軒の下には、さらにこの何倍も干し柿がぶら下がってました✨
カリウムやβカロチンを豊富に含む干し柿。カリウムは血圧を下げ、カロチンは体内でビタミンAになり、目や粘膜、皮膚の健康を保ち、成長を促し、病気の回復や風邪の予防に役立ちます✨美肌効果や、二日酔いにも効果抜群です👌
私はどちらかと言うと、少し柔らかい中がトロッとした干し柿が大好き❤ただ、糖分がとても高いので食べ過ぎは注意です😆
#路線バスで寄り道の旅
#干し柿
#抗酸化作用
#美肌効果
#徳さん起きてます
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2018/12/5
