Mandarin Oriental, Tokyoのインスタグラム(mo_tokyo) - 12月5日 17時34分

「Silent Night」を体現するための12のヒントをジェレミー マッカーシー、スパ＆ウエルネス グループ ディレクターよりお届けいたします。
ヒント3「イヤホンをつけてエクササイズをされてませんか？今週は、イヤホンなしでするのも良いかもしれません。いつもと違う何かを感じられるかもしれません」
Do you always have your earphones in when exercising? This week, try going without, and just observe the thoughts that pop up.
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