いとうまゆのインスタグラム(itomayu0411) - 12月5日 10時19分


イベント前日メニュー。?

スワイプ投稿です。??

イベント前日は夜ご飯はあまり食べないので、その前の食事は菌活と自分なりのグルメの要素両方入れました。笑

良質なタンパク質と、食物繊維、発酵食品の、組み合わせにはしました。??

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2018/12/5

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