いとうまゆのインスタグラム(itomayu0411) - 12月5日 10時19分
イベント前日メニュー。?
・
スワイプ投稿です。??
・
イベント前日は夜ご飯はあまり食べないので、その前の食事は菌活と自分なりのグルメの要素両方入れました。笑
・
良質なタンパク質と、食物繊維、発酵食品の、組み合わせにはしました。??
・
#納豆 #納豆レシピ #納豆ご飯 #菌活 #菌トレ #菌トレおねえさん #菌トレ女子 #腸活 #食べて痩せる #菌活ダイエット #医食同源 #美肌 #お通じ改善 #家庭料理 #みんなで元気に生きていく #腸内フローラ #まずは腸内細菌を増やそう #シンバイオティクス
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
334
27
2018/12/5