杉谷拳士のインスタグラム - 12月5日 09時13分

おはようございます😃
昨日契約更改が終わりました✨😁‼︎
ファイターズに入団してから10年が経ちました✨
10年前テスト入団からドラフト指名されるまでみていてくれていた吉村GMが契約中ずっと笑っていたのがなんだか嬉しく思いました‼︎( ＾∀＾)
北海道を盛り上げれるように1年でも長くプレーしたいです😁
オーストラリア🇦🇺野生化計画メニューすごいです笑😂
tt兄弟です笑

#契約更改
#北海道日本ハムファイターズ
#Tポーズ
#チョコレートプラネット
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杉谷拳士： お疲れ様です😁✨早めの告知です‼︎12月8日土曜日フジテレビ系列21時〜『プロ野球珍プレー好プレー大賞2018』に出させてもらってます✨⚾️ワチャワチャしながら楽しい収録でした笑横のロッテの井上さんはど偉い真面目さんで…笑山ちゃん何故声枯れてる…❓笑拓也いろいろありがとう♫大賞は果たして誰の手に…お楽しみで……🏆ファイターズの尺長めです(๑･̑◡･̑๑)笑#大島洋平#中日ドラゴンズ#福岡ソフト

杉谷拳士： お疲れ様です💨✨少し前の写真になりますが明日は以前から交流があったプロボクサーの清水さんのタイトルマッチがあります🥊応援には行けませんがボクシング大好きなので心から応援してます📣‼︎‼︎がんばれー^_^✨😊横はF1レーサーの小林可夢偉さんです✨😁いろんなスポーツから刺激をもらっています^_^✨😁💨 #タイトルマッチ#ボクシング#清水聡#ロンドン#小林可夢偉#f1#レーシングドライバー

杉谷拳士： お疲れ様です^_^😁✨こないだ北海道日本ハム帝京軍団で写真撮りました🤳笑😁✨初の集合写真✨‼︎後輩達に負けぬよう頑張ります^_^😁✨帝京魂🔥#元気です北海道#帝京魂#松本剛#石川亮#郡拓也

杉谷拳士： お疲れ様です✨☺️昨日は1日中カッキーワールドを楽しんでました^_^ずっと笑いっぱなしでお腹筋肉痛です🤣。。✨昨日みたいな時間をこれからも大切にしたいなと思いました(^-^)v‼︎朝起きて昨日のことを思い出し笑いしてる自分が気持ち悪いです😂笑#元気です北海道#ありがとう#笑顔#焼肉かねちゃん#ストーリー上達#新垣勇人

杉谷拳士： お疲れ様です^_^今日はファン感謝祭がありました‼︎たくさんの暖かい声援ありがとうございました🙂‼︎‼︎さてみなさんお気づきでしょうか？……この写真に違和感を感じませんか？🙂斎藤さん『みんなで写真撮るよ〜幸太郎も早く』清宮 『はぁーい』そして何事もなく佑樹さんの膝の上にチョコンと座る幸太郎。。。この関係性がうらやましいです。。😭#斎藤佑樹#浦野博司#岸里亮佑#清宮幸太郎

杉谷拳士： お疲れ様です^_^✨💨このメンバーでプレミアムトークライブしてきました♫‼︎ひちょりさんとは2年連続です^_^✨なぜみんなこのポーズ⁉︎✨😂帰り道雪☃️心配ですが札幌の方はどんな感じですか❓^_^✨#帯広#プレミアムトークライブ#森本稀哲#大田泰示#元気です北海道

杉谷拳士： お疲れ様です^_^😊江差町で鶴岡さんと1日デートしました^_^‼︎子供達からたくさんのエネルギーをもらいました😆✨💨‼︎途中髪の毛を引っ張られるアクシデントもありましたが…爆笑海に面して自然が多い江差町、冬もいいですが夏の江差町も来てみたいなと思いました😁✨‼︎‼︎#鶴岡慎也#江差町#寿司#鮨紋#アオダモ#ジュニアオリンピック#優勝#女子100メートル

杉谷拳士： おはようございます😃昨日は北海道テレビのヒロ福地さんとご飯に行ってきました♫^_^🍚なんやかんや2人で4時間😆‼︎‼︎爆笑察しの通り終盤、わたくし目が据わっております(￣∇￣)帰宅後即爆睡です😆笑よーし‼︎布団から出るぞ〜〜⛄️✨💨今から江差町行きます^_^☺️江差町のみなさん待っていてください✨☺️💨esashi town is calling me 江差町がおれを呼んでいる#江差町

杉谷拳士： 北海道はだいぶ寒くなってきましたね⛄️布団からなかなか出れない季節に。。😂笑昨日夜陽平とご飯食べてました^_^♫そのあとプラプラしてNIKKAの前で写真を撮り🤳解散笑^_^😁✨季節の変わり目は風邪が流行るので体調気をつけてくださいね〜〜♫✨😃‼︎#nikka#雪#初雪#コラントッテ#hydrogen#風邪

杉谷拳士： 日本ハム CM撮影がありました✨ワチャワチャしながら3人で料理を作り、食べました〜🍚笑放送は2019年からのスタートです^_^1月は全国CMみたいなので北海道以外のファンの皆さん是非楽しみに待っていてください(￣∀￣)✨NGシーンとか出たらメチャメチャ面白いんですけどね笑笑笑#さぁ食べよう#日本ハム#cm#撮影#西川遥輝#近藤健介#すき焼き#しょうが焼き#グラタン#元気です北海道#残った料理は僕

杉谷拳士： 北海道帰ってきました〜✨☺️予想以上に寒くてびっくりです‼️☃️💨ラテアート✨☺️ 何回まばたきしたでしょう❓笑#ピンボケ#高速まばたき#hydrogen

杉谷拳士： おはようございます😃普段なかなか会えない友達達とご飯行きました💨✨SOLIDEMOの和也です😁‼︎SOLIDEMOファンの皆さんには申し訳ないですがこの時だけは和也の歌声を独り占めしてる僕がいます☺️✨笑毎年LIVEに行く！行く！言ってますが、なかなか行けてないので今年こそは……☺️またお互い頑張らないとね♫といろいろ話した深い夜でした(๑･̑◡･̑๑)#ソリディーモ#solidemo#イン