RIKACOのインスタグラム(rikaco_official) - 12月4日 15時00分

さて‼️いよいよ東京は今週末‼️大人の食育セミナー💚ヨガインストラクター植田真由からは身体の軸を学び自分や家族に役立てましょう👍監修して頂いた教授からは食で繋がる家族の居場所(胃場所😊)を私がインタビューしVTRで紹介します！私のセミナーはパート3に分かれ
1 自分自身を愛し理解する方法やミニマリズムを意識し物を減らす生活提案
2 オーガニック＝エコを意識した生活提案
3 実際の食育とは！私が息子達にして来た事
などをお話しします！
(レシピなども)
20代〜50代60代幅広い方々に関心を持ってもらえる内容を考えています😊残りわずか‼️まだ若干の空きあり‼️興味ある方は急いで下さい〜今週末は私達と楽しく学びましょう😉
会場でハート温め♥️お待ちしてます😊
詳しくは🔻
@yogaium に飛んで申し込みお願い致します🤲

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