カラダノートママ部（Web&メルマガ）のインスタグラム(mamabu.mamae) - 12月3日 17時59分

みなさんこんばんは?いくです☺️
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今日はママびより妊娠メルマガから?✨
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8w頃と言えば…予定日がわかったり、「次の検診までに母子手帳をもらってきてね」といわれ、ママなんだ❗️という実感がますます大きくなる頃ですね☺️
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その反面、つわりがあるママはしんどい時期ですよね?
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つわりがない人もいれば、軽度の人もいて…吐き気だけの人、眠気だけの人、何種類ものつわりが入り混じった人…。
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つわりに限ったことではないですが、本当に十人十色ですよね…?
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私も妊娠初期に吐きづわりがあり、トイレとお友達?だった時期もありました?笑
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毎日「赤ちゃんのために頑張る！」「早くあいたい！」と呪文のように言って自分を励ましたり、妊娠や子供、自分のお母さんお父さんを思って聞くような音楽を聴いたり、動画を見たり…✨
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泣いている時は不思議とスッキリできたり…?みなさんは、どんなことをするとつわり『一時停止』できましたか❓☺️✨
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よろしければぜひ教えてくださいね?✨
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