内山理名のインスタグラム(rinauchiyama_official) - 12月2日 11時44分

Da vinci body board🤩
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油断すると みよ〜んって ゴムに引っ張られてしまうのね。
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筋肉をつけるというよりも 体幹鍛えて しなやかな動きできる身体作りが目標です。
なりたい身体も 体質も人それぞれで その時のメンタルも違うから まずその日の自分と向き合ってみよ〜💪🏻 ・
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