犬童美乃梨のインスタグラム(minudo) - 12月2日 10時44分

この間からDr.トレーニングの養成スクールに通っています🏋️‍♂️
今までジムに行くことや身体を動かすことが大好きで常に動いていないとだめで。。
でも基本的な知識しかなくて食事もそこまで気を遣うこともしてなくて食べたいものを食べたいだけ食べる。だったり身体のこともそこまで詳しく知っているわけでもなくてなんとなーくの自分の感覚で動いてきたけどスクールに通いはじめて、ジムにいったらその分意識することが増えて更にジムに行くことが大好きになりました☺️✨まだまだだけど身体のこと知るのって本当に楽しいし面白いなぁって。。
今日はライブです！
ライブもトレーニングだと思ってます。笑
今日も楽しみましょーう！
inイオンモール幕張新都心🎄✨
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