まろかのインスタグラム(maroka19901029) - 11月30日 20時37分

今日は . 番組の追加 撮影に行ってきました ?❤️
部屋に入って来て . 挨拶するだけなのに
5回もやったのだ ? 汗
ずっと . スタッフさん達に笑われてました ☺️ 恥

そして 、1枚目の写真
何でこんな顔をしてるかとゆーと ･･･ ⬇️ ‪@yuta_color_ebisu‬
‪昨日は . 恵比寿にあるプライベートジム‬
‪❤️ COLOR 様 ❤️ に久々に行ってきたのね ?‬ そしたら 、 前回ょりも体重がちょっと増えてたのだ ? ぅるぅる

本格的にダイエットしなきゃな ?

まずは 食生活を変える ❣️
今回は 、ここ最近の食事をゆうたトレーナーにみせて一緒にぉ勉強 ?
まろか 、おじさんの食生活らしぃ ?

そりゃー飲んで食べれば太るわ ?

こうやって . 注意してくれたり管理してくれたりする人がいるって本当に助かるよね ???
パーソナルの魅力はマンツーマンで色々と教われるｺﾄ ? ‪まろかの紹介だと 、今なら女性限定で‬
‪初回体験トレーニング70分が ･･･‬
‪定価 1万円 ➡️ なんと ✨ 半額に ?

是非 、1度オススメだから 行ってみてね
ん ? ちゅ ‪#本当のパーソナルトレーニング
‪#完全紹介制プライベートジム
‪#イケメンユウタ先生とトレーニングなう ‪#まろか
‪#拡散希望

#ましゅまろ #グラドル自画撮り部
#グラビアアイドル #グラドル #グラビア #アイドル
#モデル #巨乳 #Gカップ
#follow #followme #instagood #look
#gravure #sexy #idol #japan #tokyo #model
#gilr #me #photo #love #like #like4like

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する