渋谷恭子さんのインスタグラム写真 - (渋谷恭子Instagram)「早いもので明日から12月✨ 私にとって1番太りやすい時がやってくる😂 ・・太りやすい時期こそ、自分の体型を意識しながら過ごすのが大事だと思ってるの。今日はナイアジム(@naia__gym)へ行ってきたよ〜😉 ・・ハワイから帰国されたばかりのトレーナーの麻友さんの美しさに癒された🥰 あんだけ美しくて優くて、よく気のつく方はそうそういない！トレーニングだけじゃなくて、美容や健康の面でもアドバイスくださるから頼もしい〜😍 いい汗もかけたから、気分もスッキリ🎶 ・・ #ナイアジム #肉体改造 #美尻 #筋肉 #ボディメイク #ワークアウト #フィットネス #トレーニング #トレーニング女子 #ジム #ダイエット #筋トレ #筋トレ女子 #腹筋 #腹筋女子 #オシャレ #ファッション #コーデ #ナイキ #減量 #パーソナルトレーニング #プライベートジム #健康 #美人 #美脚 #モデル #ヒップアップ #新宿 #ヘルシー #大阪」11月30日 19時30分