鈴木克彰のインスタグラム(suzuki.katsuaki) - 11月24日 23時13分

来期の脚トレ プログラムの基盤が数タイプ整ってます。今期は試作テストモニターを重ねたプログラムであり試行錯誤で新しいアプローチを構築したり新たなマシンを開発してきました。

来期が本番、それであっても今期たったの4ヶ月のバルクアップで数年分発達できました。

週に二回、この動画のような種目数を一回のトレで二時間ほど徹底的に行ってきました。何回か目の前真っ暗になり倒れる事があったが、決して引かなく遣りきって来た。

今から来期が楽しみです。
100％完成し目標に辿り着く自身があります。

とても大事なこと…コンテスト終わってから準備してては遅い。

既にコンテスト前に、ステージ降りてから、遣るべき事、越えるべき目標は明確でなければならない自分のルールがあります。

常にベストを尽くしたい… 自分には人生の時間が限られてるから。やり残し無いように無駄を省きたいですね。

I'm always grateful for your strong support.
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Coach Hideさん @Hidetada Yamagishi

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