北岡悟のインスタグラム(lotuskitaoka) - 11月24日 23時10分

敗戦後早めに練習再開したら、身体に不具合の箇所が出たんですが、10日くらいきちんと安静にしたら復活。
練習の日々に戻っております。
一週間ちょっとで強度戻せました！
パンクラスイズムの皆や、トレーニング指導して下さるトレーナーの方々、ロータスやトライブで練習して下さる皆さん、整体の先生方、皆さんに感謝です！
で、一週間の〆の補強のスクワット。
こんなメンバーが輪になって、補強やれるって縁というか何というか、誇りや自信です。
皆で強くなって勝ちたい。
#パンクラスイズム横浜
#近藤有己 #北岡悟 #大谷啓元 #井上学 #北田俊亮 #宇宙人 #松嶋こよみ #高橋弘 #中村龍之 #DJtaiki
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