道端アンジェリカのインスタグラム(angelica_michibata) - 11月22日 16時35分

今日はスッキリをみてくださった方からたくさんのDMをいただきました^_^ ありがとうございます☺️✨みなさんの温かい言葉で私は前向きに生活ができています?本当に感謝しかありません✨??✨スッキリでも少し紹介していたのですが、今回本をだすことになりました?妊娠、出産、そして今、、、ここ1年の私が全てつまった一冊です！！私は過度なダイエットによって7年生理がきてませんでした。そして乾癬悪化、、、そんな私が妊娠し、出産、、、この1年間は私にとってとても深い1年でした。今、母となり、一人の女性「道端アンジェリカ」として私自身考え方や生活がガラリと変わり、前向きに楽しく過ごせています。今回の本にはそんな今の私がすべてつまっています^_^ 何も隠さずすべて書きました??✨そして、妊娠中のケアや、トレーニング、食事、出産当日、産後のケア、産後の自宅トレーニング、オススメベビーアイテムなどなど、、色んな情報も盛りだくさんです?????是非発売したら手にとってみてください☺️??????

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