Babily[ベイビリー]-育児が楽しくなる動画サービスのインスタグラム(babilyjp) - 11月13日 17時18分

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【離乳食】
「かぼちゃとブロッコリーのマッシュ」
（モグモグ期：7~8ヶ月頃）

【材料】 1食分
・ブロッコリー...10g
・かぼちゃ...20g
・水...100ml

【手順】
1. ブロッコリーは下茹でし（中火2～3分）、小房に分ける。 
2. かぼちゃは皮をむき、1cm角に切る。 
3. 鍋に①・②・水を入れ、柔らかくなるまで茹でる（中火10分～）。 
4. すり鉢に入れ、すりこぎですりつぶす。 
5. 器に盛り付ける。

#babilyfood7_8 のレシピはこちら

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