高松いくのインスタグラム(iku_takamatsu_trip_sup_yoga) - 11月13日 15時43分

今日は、Tamaoさんのレッスンを受けに材木座テラスへ、、、そしたらカヨちゃんに会えた必然❤️
Tamaoさんのヨガは、相変わらずの日体大の血が入ったYogaで、でもきついだけじゃなくて、限界を決めつけずに考えずにとにかく動いてみてみ?
いくもうちょいいけるっしょ？?っていうメッセージが波のように言葉にされずとも伝わるから、
もう一つ大地を踏めて体が伸びていく。
終わった後の仕事もプライベートもそんな限界取っ払うパワーをくれる。
その後の、ランチでもじっくりお話してくれるTamaoさんとカヨちゃんの優しい笑顔と、動き切った身体に染み渡る美味しいお食事が、
もの凄いパワーチャージになりました。
ありがとうござましたーーー‼️ #supyoga #family #yoga #材木座テラス #gypsea #zaimokuza #yogastudio #studio #cafe #lunch #kamakura #shonan #sup #sea #pool #love ?#プールサップヨガ も大好きだーーー❤️

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• kayophone
• sup.yoga.19
• tama_smile