知華のインスタグラム(tomoca1204) - 11月11日 03時54分

2018.11.11
今日は包帯を巻いてないので
気分転換に酵素浴へ。
たった15分はいるだけで2時間のランニングに相当する発汗量となり、これは岩盤浴の3倍もなるのだとか?‍♂️
?‍♂️?‍♂️?‍♂️
体はポカポカ、
体全体の浮腫が取れたようなデトックス効果があって
不眠の私だけど
すごく眠たくなって、家に着いたら即爆睡でした?
#酵素浴
#酵素風呂
#tmca鑑賞記録 #美容
さぁまた明日から通院頑張ろう?

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