宇月颯のインスタグラム(hayate_uzuki_official) - 11月9日 14時23分

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先日、こんな素晴らしい方々と共にみーさん(春風弥里さん)のフロアバレエへ?

フロアバレエって、座ったり寝たりしながらバレエの動きをやり、体を整える…という感じなので、体をリセットできた感じがして凄く気持ちよかったです✨✨✨
普段使わない筋肉が筋肉痛になりましたが?
でも、出産後の方や妊婦さんでも出来るんですって！！
激しく動くわけではないので、あまり経験のない方でも出来るし、普段動いている方には体のメンテナンスとしてもおすすめです(*ᴗˬᴗ)⁾⁾⁾
しかもみーさんが先生だなんて最高ですね??

実は、みーさんのフロアバレエ、ずーーーっとやってみたかったのです✨✨✨
現役時代から素敵な方だなーとずっと思っていたみーさん❤️
女性としても母としてもカッコイイみーさんが本当に素敵！！また必ず行きます！！

この日のメンバー…豪華すぎて幸せでした?❣️
久々にお会いできた皆さんとお話しながら、楽しくレッスン出来たのも嬉しかったです( ⸝•ᴗ•⸝)♡


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