maiii0301のインスタグラム(maiii0301) - 11月7日 19時57分

最近‥
筋トレ＊ヨガ?‍♀️＊腸活＊ストレッチ…
と心がけてはいますが、ランチ、カフェも頻繁に行ってるのも事実。。。
年齢には逆らえないので、地道に努力が欠かせない‥(°_°)
お仕事、育児、の隙間時間を有効活用してスクワットなど、もっとしなくちゃ！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
お友達との時間は、充電もできるし、リフレッシュもできて、活力源♡
今日もためになる話しから、あるある話し、怖い話しまで〜?
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
スタバで4人して、ザワワーーーって?
私が1番怯えてただけか?笑
さっきも世にも奇妙な物語のCMですらビクッとする‥
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ランチは、#カフェアルカ#有松 ?焼き立てパイの食べ放題♡
リベンジのサーモンパイが食べたくて‥
メニューは違ったけどいちよサーモン入も食べれて美味しかった〜♡
形態が、ビュッフェ式に変わったけど、断る気まずさがなくなっていいかも〜

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する