新井里茄のインスタグラム(rika.park) - 11月7日 11時45分

@teate0401 にて肩甲骨周りのコレクティブエクササイズしてきました！
1個目は動いてると思ったら全く動いてないやつ笑?
そして徐々に上がってくる左?

2個目はものすごく意識したやつ。かなりプルプル笑

左右差を無くしていきたいなぁ。
地味な努力！

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#筋肉反応してくれ
#筋トレ中の肩甲骨見るの1番好き
#骨で好きなのは鎖骨です

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