齊藤美絵のインスタグラム(saitomie) - 11月4日 23時33分

オーガニックブラウンライスフラワー(玄米粉)とアーモンドプードルをベースに、バナナ＋卵＋ココナッツシュガー＋モリンガパウダー＋チアシード＋ヘンプシード＋ココナッツオイル＋BPでマフィンを焼きました?? 生地がとろり滑らかな感じで入れると焼き上がりの柔らかさがちょうど良い✨✨✨ 玄米粉でも、ポソポソにならないマフィンが出来るんだと嬉しい完成?
帰国したら、ある程度計量もして(笑)ベストなマフィンレシピにしようと思います✨✨✨ #maui #liveontheearth #地球に寄り添った暮らし方 #childcare #育児 #2歳5ヶ月 #2yearsold #Hawaii #aloha #livewelllovemuchlaughoften #howtobeawesome #foodmaestro #フードマエストロ #brownriceflour #muffin #娘オヤツ #スーパーフードマフィン #moringa #chiaseed #hempseed #ツタエルヒト。

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