梶本成美のインスタグラム(narumikajimoto) - 10月30日 13時20分

オーストラリア大使館にて、
Jurlique x J-WAVE ラジオ公開収録スペシャルイベントに招待いただいたので行ってきました＾＾✨
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会場では、朝活のスペシャリストのミスユニバースの栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさんをゲストに迎えたトークや、Jurliqueの商品を使った朝スキンケアのレクチャーや、シンガーソングライターの青葉市子さんによるアコースティックな雰囲気のライブを堪能させていただきました✨ .
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エリカさんトークでは、朝の時間の切さを教わりました＾＾
その、朝をスッキリ迎えるには、やはり質の良い睡眠をとること✨ .
. ○オーストラリアでは、朝食を大事にしているそうで、近くのカフェで種類豊富なオーガニックな朝食をしたりと、朝食はしっかりとる週間があるそう✨
日本の和食は素晴らしいのに、最近の日本人は朝食を取らないのは勿体ないとのこと‼︎私も時間を出来るだけ作り、朝ご飯は自炊して、しっかり取りたいなと思いました！✨ ○朝のお散歩も良いみたいです！朝散歩すると痩せやすいそう✨ ○朝のスキンケアも、フェイシャルミストは常マストだそうです✨ .
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エリカさんが最後に、
「日々食べるもの
かつ、自分が幸せに感じることが大事」
だそうです✨
他にも結婚のうまくいく秘訣は、コミニケーションをよくとることだそう(￣▽￣)例えば、喧嘩をしてしまったら、怒りを寝るとこまでには持っていかないで、解決することだそう＾＾✨
エリカさんトーク、色々なお話が聴けて良かったです(^○^) 他にも、ビューティースイーツや、ドライスキンブラッシングなど、美容情報も豊富でした✨ .
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さらに、シンガーソングライターの青葉市子さんのライブもとっても癒される声で、寝起きに聴いたら最高だな〜と思いました＾＾❤️ . .

#ジュリーク #ジュリークの朝美容 #ハーバルシグニチャーコレクション
@Jurlique Japan

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