. 金沢マラソン⭐️ 無事、完走しました〜〜😂❤️ . . 沿道で『まこちゃ〜ん』と 声をかけてくださったみなさん、 走りながら『いつも見てるよ!』と 声をかけてくださったみなさん、 本当にありがとうございました😭❤️ . . 声をかけてもらうたびに、 めちゃめちゃ嬉しくて・・・ 何度もニヤニヤしながら走りました☺️️❣️ . 応援は力になる!って ホントです!! みなさんのおかげでゴールできました😆️❣️ . . 案の定、全身筋肉痛で 今日から約1週間は、 ゾンビのような歩き方です。 . 膝が曲げられません・・・ ランナーズニーと言うそうですね😭 誰か治す方法教えてください・・・笑 . そして、 明日は、リフレッシュ放送の後・・・ ゆるゆる散歩のロケがあります🤣 (全然、ゆるくない!😘) 過酷な1日になりそうです👍 . #金沢マラソン#金沢#石川県#完走 #応援#ありがとうございました #ランナーのみなさん#お疲れ様でした #差し入れ#梅干し#パワー注入 #筋肉痛#膝#太もも#腕#全身 #ランナーズニー#発症中 #フルマラソン . . #石川テレビ#石川さん情報liveリフレッシュ #アナウンサー#河谷麻瑚 . もちろん・・・・ 完走した後の#ビールは、 さいっっこうに美味しかったです❤️

makokawataniさん(@makokawatani)が投稿した動画 -

河谷麻瑚のインスタグラム(makokawatani) - 10月29日 23時01分


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金沢マラソン⭐️
無事、完走しました〜〜😂❤️
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沿道で『まこちゃ〜ん』と
声をかけてくださったみなさん、
走りながら『いつも見てるよ!』と
声をかけてくださったみなさん、
本当にありがとうございました😭❤️
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声をかけてもらうたびに、
めちゃめちゃ嬉しくて・・・
何度もニヤニヤしながら走りました☺️️❣️
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応援は力になる!って
ホントです!!
みなさんのおかげでゴールできました😆️❣️
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案の定、全身筋肉痛で
今日から約1週間は、
ゾンビのような歩き方です。
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膝が曲げられません・・・
ランナーズニーと言うそうですね😭
誰か治す方法教えてください・・・笑
.
そして、
明日は、リフレッシュ放送の後・・・
ゆるゆる散歩のロケがあります🤣
(全然、ゆるくない!😘)
過酷な1日になりそうです👍
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#金沢マラソン#金沢#石川県#完走
#応援#ありがとうございました
#ランナーのみなさん#お疲れ様でした
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#筋肉痛#膝#太もも#腕#全身
#ランナーズニー#発症中
#フルマラソン
.
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もちろん・・・・
完走した後の#ビールは
さいっっこうに美味しかったです❤️


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2018/10/29

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