ラフラ公式（RAFRAのインスタグラム(rafra_official) - 10月29日 19時14分

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【がんばりすぎない。】⠀
仕事に、子育てに、家事に。⠀
日々のやるべきことに追われて⠀
自分を追い込んでいませんか。⠀
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体のためにも、肌のためにも⠀
大切なのは“ゆとり“を持つこと。⠀
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つかれたな、と感じる前に⠀
ほっとひと息つく習慣をこころがけましょう。⠀
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仕事や家事の合間に⠀
温かい紅茶を飲んでくつろぐ。⠀
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バームオレンジを使うときに⠀
深呼吸して香りを楽しむ。⠀
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そんなちょっとしたことで⠀
心に“ゆとり”が生まれて…⠀
また明日から、前に進むチカラをくれそうです。⠀
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